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職場ですぐできる!腰痛対策の新常識

●松平 浩 川又華代 著
●165円
●B5判 /8頁
●2019年6月 発売 

商品概要


 腰痛に対する新しい考え方と、職場でもすぐにできる対策をわかりやすくまとめた。「これだけ体操」®で有名な東京大学医学部附属病院 特任教授の松平浩先生が、腰痛のメカニズムから腰痛を防ぐための体操や姿勢を解説。ニーズの高い「ぎっくり腰」のセルフケアも収録。

型番 0519
販売価格 165円(内税)
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